気持ちいい乳首オナニー（チクニー・チクオナ）の方法 全まとめ【永久保存版】

気持ちよさ
変態度
オスイキ度
メスイキ度
難易度
中毒性
＊メモ	乳首を開発していない男は人生損しているレベル

 

オナニーする時、乳首をちゃんと弄っていますか？

乳首オナニーとは、乳首を自分で触って気持ちよくなるオナニー方法です。

別名、チクニーって呼ばれたり、チクオナと呼ばれることもあります。

 

この乳首オナニーなんですが、もしやっていないとしたら、人生損しているレベルです。

オナニーしているのに乳首をいじらないなんて、もったいなさすぎます！

私は乳首オナニーが好きすぎて、乳首を弄らないオナニーは、今では考えられません（笑）

 

他のオナニーと組み合わせもオールマイティにこなせるのも嬉しいポイント！

そんな乳首オナニーの超オススメの方法をまとめました！

このページを見れば、乳首オナニーのすべてが分かる力作です！

 

 

乳首オナニー（チクニー・チクオナ）で感じる気持ちいい場所（部位）

乳首オナニーで感じる場所をまずは把握しましょう♪

乳首オナニーで気持ちよくなれる場所は↑の5つ！

それぞれ刺激した時の気持ちよさが違います。（乳首の具体的な刺激方法は後述）

 

また、乳首だけじゃなく、胸全体を揉むように刺激したり、

脇の下〜胸の下側の部分にある「スペンス乳腺」も気持ちよくなれる場所です。

乳首オナニーする時に、一緒に刺激してみてください♪（スペンス乳腺や胸全体の刺激方法は後述）

 

乳首オナニー（チクニー・チクオナ）の基本的な流れ

射精する前の前戯として乳首をイジって興奮を高めたり…

乳首オナニーしながらペニスやアナルをイジったり…

っていう感じで、乳首オナニーをオナニーの補助的にやる人が多いです。

 

ただ、乳首オナニーを極めてくると、乳首オナニー中心のオナニーも楽しむようになります。

乳首イキ（ドライオーガズム）や乳首トコロテンで強烈な快感を味わうことができるようになるんです！（やり方は下で紹介♪）

 

私がよくやっている乳首オナニーの流れをご紹介！

 

乳首の気持ちよさに溺れながら、最終的には…

…っていう感じで乳首オナニーを終わらせるのが私の王道の流れです。

ゆっくりオナニーする時間がある時は、アナルオナニーも同時にやってヨガりまくっています（笑）

 

気持ちいい乳首オナニー（チクニー・チクオナ）の方法まとめ 14連発！

私はオナニーの中でも乳首オナニーが特に気に入っています！

乳首オナニーにハマって乳首弄って開発した結果、今では乳首イキもできるようになりました！（笑）

このページでは乳首オナニーのやり方をまとめています。

この世に存在する全ての乳首オナニー方法をまとめる勢いでまとめていきます。（随時更新中）

 

最後には、「乳首イキの方法やコツ」、「乳首トコロテン」、「敏感乳首に開発する方法」についても解説しています。

「乳首で気持ちよくなりたい！」

「乳首オナニーを極めたい！」っていう「あなた」の参考になれば幸いです♪

 

指を使って乳首をいじるやり方

1番簡単かつ基本的な乳首オナニーのやり方が、指で乳首をいじる方法。

指の腹や、ツメ、手の甲側の指で乳首を刺激していきます。

 

指を使った気持ちいい乳首オナニーの具体例

…っていうのが、指を使った乳首オナニーの王道の流れです♪

 

指を使った乳首オナニーで気持ちよくなるコツは、

愛情を込めて自分の乳首を愛撫すること！

私は、かわいい女の子の乳首を愛撫するように、

愛を持って乳首オナニーしています（笑）

指・手を使った乳首オナニーを極める！超絶気持ちいいチクニー・チクオナの方法 完全まとめ

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ローションやマッサージオイルを使うと気持ちよさアップ！

ローションやマッサージオイルを乳首や指に塗るつけて乳首オナニーすると気持ちよさがアップします。

ヌルヌル感とか、マッサージオイルのスベスベ感が病みつきになる気持ちよさです。

ちなみに乳首オナニー用のローションなら↑の「アストログライド」が１番気持ちいいです♪

ローションとオイルの間くらいの質感で、これを塗るのと塗らないのとでは乳首オナニーの気持ちよさが全然違います！

「乳首オナニー・ローションっていう名前にした方がいいんじゃないの？」ってくらい気持ちいいんですよね。

私は、このローションに出会ってからは乳首オナニーする時にめちゃくちゃお世話になっています。

 

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感度アップ！乳首専用の性感オイル・クリームを使うのもオススメ！

↑のような乳首専用の性感オイル・クリームを使うことで、

いつもと違った快感を乳首オナニーで味わうことができます。

性感オイル・クリームを乳首に塗りつけると…

 

乳首が「かぁ〜」と熱く感じたり、「スースー」系の感覚を味わえたり…

感度がアップした状態で、乳首を刺激する！

「独特な気持ちよさ」を乳首で味わうことができます♪

 

ただ、人によっては何も感じない可能性がるので注意してください。

ちなみに私は↑の「NiPP-TiP OIL for Women」を含め、色んな性感オイル・クリームを乳首に塗った経験があります。

感想としては、「めちゃくちゃ感度がアップする！」っていう感じじゃないっていうこと。

 

ほのかに乳首が火照る感覚です。（私の場合）

もしかしたら、人によってビンビンに感度が、アップするかもしれませんが、

過度な期待はしない方がいいでしょう。

 

乳首オナニーにちょっとした変化をつけたい！っていう気持ちで使うくらいがオススメです。

 

足を使って乳首をいじるやり方

足を使って乳首を弄るのって意外と気持ちいいです。

やったことがない人はぜひ、やってみてください。

足を使って乳首を弄ると、人から乳首を弄られている感覚を味わうことができます。

 

やり方は、↑のイラストの感じです。

体が硬い人は厳しいかもしれませんが、足をグイっと乳首の方に持っていって乳首をコリコリっと愛撫しましょう。

私は、セルフで足の指を舐めしゃぶって、足を舐められている快感を味わった後…

唾液でヌルヌルになった足の指で乳首をヌルヌル＆コリコリっと刺激しています。

 

乳首責め専用のアダルトグッズを使って乳首オナニーする方法

乳首オナニーにハマってくると、本格的にアダルトグッズを使って乳首をいじりたくなってくるんですよね。

ということで、乳首オナニーで気持ちいいアダルトグッズや使い方をここでまとめていきます。

※私が実際に試してみて気持ちよかったオススメのアダルトグッズも同時に紹介！

私が普段使っているアダルト専門のネットショップ「NLS」から厳選しています。

 

●「NLS」って何？っていう方は↓をチェック♪

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乳首を振動で刺激する方法

振動系の乳首オナニーグッズ

ローターなど振動系のアダルトグッズを乳首に当てると気持ちいいです！

乳首の先っぽに当てたり、根本に当てたり…

乳首に当たるか当たらなかのギリギリの感じも気持ちいいです。

 

色々な当て方を試してみてください。

ローターを乳首に当てた状態でテープで貼り付けて固定するのもオススメ！

逃れられない乳首への振動刺激がヤバいです♪

 

ちなみに乳首オナニーが気持ちよくなるローターの選び方はサイズ感です！

小さいサイズで強い振動を乳首にピンポイントに与えることができるローターが気持ちいいのでオススメ。

 

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乳首をつまみ上げる！挟む系の刺激方法

挟み系の乳首オナニーグッズ

乳首を挟んで刺激できるグッズがあります。

挟む力を調整できる乳首責めグッズだと、ハードな責め〜ソフトな責めまで楽しめるので便利です。

挟んで痛めつけた乳首を優しく指でナデナデすると、刺激のギャップにゾクゾクして気持ちいいのでやってみてください。

 

乳首を挟む時のテクニック・コツ

乳首を挟む時に、乳輪ごと乳首を挟むようにすると、痛みが少なくなります。

逆に乳首だけをピンポイントで挟むと強烈な刺激、痛みを味わうことが可能！

自分のマゾ度に応じて、挟み方を変え、痛みを伴った快楽を味わうのがオススメ！

 

乳首を吸引する刺激方法

吸引系の乳首オナニーグッズ

乳首をチュ〜っと吸われる気持ちよさを味わえるのが乳首吸引系のアダルトグッズ。

ハードに吸引しすぎると乳首が肥大する可能性があるので注意が必要ですが、

乳首を吸引する気持ちよさがクセになります♪

乳首を吸引した状態で、電マやローターで振動責めする！っていう刺激方法も気持ちいいのでオススメです。

 

電動で乳首吸引すると人から責められている感覚を味わえる！

バキューマナイザー

乳首を吸引するグッズには電動のものもあります。（数は少ない）

電動だと、「吸引」⇒「弛緩」を自動で味わうことが可能！

吸引しっぱなしも強烈な気持ちよさですが、緩急がついた吸引も気持ちいい！

 

サワサワのソフトな刺激でゾクゾクするやり方

フェザータッチ系の乳首オナニーグッズ

鳥の羽とか、筆など、サワサワのソフトな刺激を与えてくれるのが、フェザータッチ系のアイテム♪

優し〜く敏感になった乳首をサワサワっと刺激するとほのかにゾクっとする刺激がたまりません。

 

バーチャル乳首舐められ体験！最強の乳首オナニー方法

舐め系の乳首オナニーグッズ

U.F.O. TW

私が経験した乳首オナニーの中で史上最強の気持ちよさを味わえるのがコレ！

女性から乳首をペロペロっと舐められる気持ちよさを味わえるのが乳首舐め系のアダルトグッズです。

私は、この舐め系の乳首オナニーグッズがめちゃくちゃ気に入っていて、使い倒しています♪

乳首オナニーにハマるキッカケになったのもこの舐め系のアダルトグッズのおかげです（笑）

 

※私が神と崇める乳首舐めローター「U.F.O.TW」のレビュー記事はこちらをご覧ください。

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あなたのオナニーに革命をもたらす超オススメの乳首オナニーアイテムです！

私自身、この「U.F.O.TW」の前モデル「U.F.O.SA」で、初めて乳首イキを経験できました。

 

 

ビリビリの電気・低周波で乳首を刺激する方法

電気刺激を乳首で味わえるアダルトグッズ

ZEUS パームパワーボックス

微弱な電気刺激（低周波刺激）〜強烈な電気刺激まで味わうことができるマニアックなオナニーグッズ♪

乳首に貼り付けると、乳首オナニー（チクニー）に使えるアイテムです。

弱モードなら、電気・低周波でピリピリしたようなチクチクと小さい針で刺さるような痛みの快感を味わえます。

 

強モードにすると、胸がビクンビクンと勝手に動きながら乳首の芯まで響く低周波の刺激が凄い！

痛いけど気持ちいい！っていうマゾの快楽に溺れることが可能！

マゾ乳首の持ち主なら、変態的な興奮でアヘりまくれます。

 

乳首専用の電気・低周波グッズもある！

エレクトリックショック バキュームサクションポンプ

乳首を吸引しながらビリビリを楽しむことができるマニアックなアダルトグッズもご紹介！

普通の乳首オナニーの刺激にマンネリを感じている方にオススメのアダルトグッズです。

 

乳首を挟んでビリビリ刺激！

ビリビリニップルパルス

乳首を完全に捕らえて低周波のビリビリ刺激を味わえるチクニーグッズ！

マゾ乳首の持ち主なら、ビクンビクンしながら強烈アクメできる逸品♪

 

疑似おっぱいを使った乳首ズリ（疑似乳首と自分の乳首を擦り合わせる）

乳首と乳首を擦り合わせる「乳首ズリ」プレイってあるじゃないですか？

このプレイを擬似おっぱいを使って、疑似体験することができます。

擬似おっぱいの乳首がコリン♪と、自分の乳首と擦れる興奮がヤバい！地味に気持ちいい乳首オナニー（チクニー・チクオナ）の方法です。

 

※擬似おっぱいについては↓の記事で詳しく書いているので興味がある方はチェックしてみてください。

オナニーの概念が変わる！疑似おっぱいグッズ「生乳谷間ブラ」のオナニー体験談【長期使用レビュー】

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着衣にこだわる乳首オナニー（チクニー・チクオナ）方法

服の上から触ると乳首オナニーの気持ちよさが変わります。

また服の種類によっても乳首に伝わる気持ちよさが違ってくるのが不思議♪

ということで着衣にこだわると 乳首オナニーの快感の幅が広がるんですよね。

 

乳首オナニーにオススメの着衣（洋服）

おすすめの服は、薄手の服。

さらに、スベスベした生地の服だと気持ちいい傾向にあります。

私が気に入っている着衣（洋服）は、ヒートテックや速乾性能のある下着系の洋服です。

 

あとは、女性用の競泳水着や、スクール水着（スク水）もめちゃくちゃ気持ちいいのでオススメ！

女装オナニーと組み合わせて、女の子になりきって乳首で「アハン♡」とヨガると、めちゃくちゃ興奮できます♪

おすすめの女性用の競泳水着やスク水は↓こんな感じ。

乳首を弄って勃起したペニスがモッコリなる感じもエロいです（笑）

女装オナニーと乳首オナニーの組み合わせですね♪

アダルトネットショップ「NLS」でこっそり誰にもバレずに購入しています。

●参考記事

私がオナニーグッズをNLSで購入している理由 10連発まとめ【おすすめのアダルトネットショップ】

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水やローションで乳首の部分を濡らすと気持ちよさアップ！

洋服の上からの乳首オナニーは濡らすっていうテクニックも有効。

洋服の上から乳首の部分を水やローションで濡らします。

その状態で洋服の上から乳首を刺激…

 

なぜかはわかりませんが、濡れるだけで変態的な気分になり、気持ちよさがアップします。

ちなみに、白い生地の洋服の上から濡らすと乳首が透けて見た目もエロい！

私はこれを「濡れ透け乳首オナニー」と呼んでいます。

 

まずは家にある洋服の中で「これ気持ち良さそうだな」ていう服を着ながら乳首オナニーをしてみてください。

あなた好みの着衣が見つかるはずです。

洋服の上から乳首を指やアダルトグッズを使っていじってみましょう♪

 

服を捲し上げた状態や乳首の部分を切り取った状態で興奮度アップ！

着衣の状態から、裾部分を捲し上げ、お腹〜乳首を露出した状態での乳首オナニーも興奮するのでオススメ。

女の子がやるようなオナニーの姿勢ですが、男でも興奮できます。

洋服を捲し上げていく瞬間に「ドキン♡」っと興奮のボルテージが上がります。

 

また乳首の部分をハサミで切り取って、乳首だけ露出した状態での乳首オナニーは変態度が上がりうなぎ登りに！

AVの乳首責めプレイでよく見るプレイですが、乳首オナニーに取り入れると、めちゃくちゃ興奮するのでオススメです。

いらなくなって捨てる予定の洋服で試してみてください。

 

【チクニーの興奮度UP！】乳首が露出するセクシーコスチュームを着用するのもオススメ！

洋服の乳首だけを切り取りチクニーするのと、同じ興奮を味わえるセクシーコスチューム！

私は↑の2つのセクシーコスチュームを愛用中です♪

乳首オナニーに使えるのはもちろんのこと、女装オナニーでも大活躍！

 

 

家にあるモノを使って乳首をいじるやり方

乳首って、家にあるもので刺激しても気持ちいいです。

私が実際にやってみて気持ちよかった家にある日用品をまとめておきます。

 

↑このモノたちを使った具体的な乳首オナニー方法は近々、別記事で具体的に解説する予定！

この他にも、乳首オナニーに使えるものは、家の中にたくさん転がっています！

あなたの乳首が反応するモノを探してみるのも楽しいのでオススメです♪

 

乳首への刺激を焦らす（乳首への刺激を徐々に上げていく）

乳首への刺激をすんなりやるんじゃなく…

ソフトな刺激から、徐々にボルテージを上げていく焦らし乳首オナニーもオススメ！

乳首を焦らすことで、乳首の感度が極限に上がり、快感度も臨界点を突破します♪

 

詳しいやり方は↓の記事で解説しているので、悶えるほどの興奮＆快感に興味がある方はチェックしてください。

 

マニアックな気持ちいい乳首のいじり方

ここでは乳首オナニーの中でも、マニアックな気持ちいい乳首のいじり方をまとめていきます。

 

乳首コンペイトウ

コンペイトウ（トゲトゲした砂糖菓子）を乳首に埋もれさせる方法。

乳首に埋もれさせた後、手を離すと、自然と乳首からニョキっとコンペイトウが出てきます。

この時になんとも言えない気持ちよさを味わえるマニアックな乳首オナニー方法です。

 

コンペイトウを乳首に埋もれさせたまま絆創膏で、コンペイトウを乳首の中に固定するのもオススメのやり方。

カラフルなコンペイトウの色合いと、かわいい形…

食べ物をオナニーの道具に使っている背徳感も興奮度をアップさせてくれる要素になっています。

 

バナナの皮（内側）を使って乳首を愛撫する方法

一時期、ネットで話題になっていた乳首オナニーの方法です。

バナナの皮の内側のグチュグチュとした部分を乳首に押し付け、擦るように刺激するやり方。

両方の乳首を同時にバナナの皮で愛撫すると、ローションのようでいて、ちょっと違うグチュグチュ感を楽しむことができます。

 

バナナの皮って捨てるだけなので、こういうオナニーに使うと、無駄なくバナナを楽しむことができますね。

バナナにコンドームをかぶせて、アナルオナニーをし、疲れてきたところでバナナを食べ、

余ったバナナの皮でチクニーする！っていう流れだと、めちゃくちゃ無駄がない！なんて考えちゃいました（笑）

 

ガマン汁（精子）をローション代わりにする

乳首オナニーしていると、めちゃくちゃ興奮して気持ちいいので、ガマン汁が出てきます…

時には、半イキして、ちょっとだけ精子が出てしまうことも…（笑）

そんなガマン汁や精子を乳首に塗りつけると、ヌルヌルしてローション代わりになります。

いけないことをしている！っていう興奮を味わいながらローションとは違う自家製のヌルヌル感を味わうことができる方法です。

 

ウンコをしながら乳首オナニーする

この方法、アナルオナニーをしていてアナルが開発されていないと気持ちよくないかもしれませんが、私は気持ちよくなってしまいます（笑）

ウンコをする時の感覚と、乳首の気持ちよさがミックスされて、何とも言えない気持ちよさを味わうことができるんですよね。

家族がいて普段オナニーできない人でも、トイレの時間を使ってサクッと気持ちよくなれるのも嬉しいポイント。

 

自撮りしながら乳首オナニーする

スマホやタブレットを使って、自分の乳首をアップにした状態で動画撮影しながら乳首オナニーする！っっていうのもマニアックだけどオススメ！

自分の乳首が弄られている様子を、レンズ越し（画面越し）で見ながら乳首オナニーすると、興奮度がアップします。

さらに、自分の爪にマニキュアを塗ったり、つけ爪を付けた状態で自撮りしながら乳首オナニーすると…

 

女性から乳首を責められているプレイを疑似体験することも可能！

簡単にできるので、自撮りしながらの乳首オナニーをやってみてください♪

 

乳首に一切触れない乳首オナニー

乳首が敏感に開発されてくると、乳首をまったく刺激することなく乳首で気持ちよくなることができます！

かんたんに説明すると、「乳首に意識を集中させるだけの乳首オナニー」です♪

乳首が敏感な人は、いますぐ試してみて欲しいんですが、両方の乳首に意識を集中してみてください。

 

私は、意識を乳首に集中するだけで、興奮してきて、乳首に「ピリピリ」っとした、ほのかに気持ちいい刺激を感じることができます。

洋服を巻く仕上げ、乳首を露出した状態の方が意識を集中しやすいです。

ピリピリっとしたほのかな刺激を味わってからの本格的な乳首オナニーっていう風に、前戯的に使うこともできます。

 

乳首を痒み（かゆみ）責めする乳首オナニー

アダルト動画「上司に乳首ハラスメントされ続け、早漏イクイク敏感体質に仕込まれた女子社員 堀北わん」っていう作品で衝撃の乳首責めが行われています！

それは、山芋を乳首に塗って、痒み責めするプレイ！

これを自分で行うことで痒み責めの興奮を味わう乳首オナニーをすることができます♪

 

コックロックを装着した状態で乳首オナニーする

チェステティケージ

ペニスを射精できないように拘束するコックロックを装着…

コックロックとは、ペニスに触れず射精を禁止するために使われるSMプレイ用の拘束具です。

ペニスを触ることができない状況での乳首オナニーは、なかなかマニアックだけどオススメ！

 

ペニスを触れない＆射精できない…っていう状況が、乳首の感度を自然とアップしてくれます♪

また、ペニスの快楽を封印されているので、↓で紹介している乳首イキを達成しやすくなる実感があり！

ペニスを封印して乳首の感度を上げる！

 

 

乳首オナニーをもっと気持ちよくする体位（態勢）

乳首オナニーする時にどんな態勢でやっていますか？

もし、いつも同じ態勢で乳首オナニーを楽しんでいるなら、態勢を変えるだけで乳首オナニーの興奮がアップします。

乳首オナニーする時の態勢をまとめておくので、態勢にもこだわって乳首オナニーを楽しみましょう。

 

色々な態勢で、上で紹介した乳首の弄り方を試してみましょう。

乳首オナニーの気持ちいい世界が広がります。

それぞれの態勢について、↓解説していきますね。

 

寝転がった状態（仰向け）

仰向け（天井を見る態勢）に寝転がってオナニーする時にオススメの態勢。

乳首を片手で弄りながら手コキオナニーしたり…

両乳首を両手を使って弄ったり…

っと、自分で自分を色々な責めがやりやすいのが、この仰向けに寝転がった態勢です。

 

側位（体の片方を床やベッドに付けた状態）

横向きに寝た状態の側位での乳首オナニーもあります。

横向きに寝ている状態なので、片方の腕の可動範囲が少なくなるんですが、その窮屈感も興奮に繋げましょう。

片方の手で乳首を弄りながら、もう片方で股間を刺激する！っていうのが1番オーソドックスなスタイルです。

 

寝転がった状態（うつ伏せ）

顔を床やベッドに向けたうつ伏せに寝た状態の乳首オナニーもオススメ。

この態勢って乳首を弄りにくいんですが、顔を枕に乗せたり、胸の真ん中にクッションを敷くと、胸とベッドの間に空間ができます。

その隙間に手を持っていき、乳首をコリコリっと愛撫♪

 

後ろから女性に両乳首を弄られているような気持ちよさを味わうことができます。

手を使った愛撫だけじゃなく、上で紹介したような「U.F.O.SA」を装着した状態でのうつ伏せも気持ちいいのでオススメです！

 

座った状態（イス、座椅子、ソファ、床の上）

座った状態での乳首オナニーも気持ちいいです。

イスや座椅子、ソファ、床の上など、座る場所を変えることで、乳首オナニーの気持ちよさとか興奮の種類を簡単に変えることができます。

ちなみに、私は台所にあるようなキッチンチェアーに座って、テーブルの上に乳首オナニーグッズを並べてやるのが好きです♪

 

立った状態

立った状態での乳首オナニーもまた違った気持ちよさを味わえます。

乳首オナニーをして、気持ちよさで前かがみになったり…腰をクネクネさせたり…

股間も同時に刺激して、足がガクガクになったり…

立った状態でしか味わえない乳首オナニーの感覚がクセになります。

内股で内太モモにぎゅ〜っと力を入れる感じで乳首オナニーやると、股間を触っていなくてもホワ〜ンと甘い気持ちよさを味わうことができます♪

 

四つん這い

四つん這い状態での乳首オナニーって、どことなく屈辱感を味わいながらの気持ちよさを味わえます。

Mっ気がある人にオススメの態勢。

四つん這いで乳首を責めるには、「U.F.O.TW」などのアダルトグッズを使いましょう。

 

両膝と両手を付いているのに両乳首を刺激される興奮がヤバいです。

 

四つん這いの変化系として、頭を床やベッドにつけてお尻をプリンっと上に上げた態勢があります。

この態勢だと、乳首も股間も手を使って刺激することが可能！

普通の四つん這いだけじゃなく、変化系の四つん這いでの乳首オナニーもしてみてください。

 

チンぐり返し

「セルフ・フェラチオ・オナニー」の時の態勢（チンぐり返し）で乳首オナニーすると、新鮮な気持ちよさを味わえます

態勢がきついので体が硬い人はできない態勢ですが、できるなら新鮮な快感を味わうことができます。

できる方は、そのままセルフ・フェラチオしながら乳首オナニーをすると、女性から乳首を弄られながらフェラチオされる気持ちよさを味わうことが可能です。

 

M字開脚しながら

M字開脚するだけで、なぜかはわかりませんが、エッチな気持ちになってきます。

そんな恥ずかしい態勢のまま乳首オナニー！

M字開脚って、寝転がった状態や座った状態でできるので、両方とも試してみましょう。

ちなみに、このM字開脚しながらの乳首オナニーは、鏡（姿見）の前でやると、羞恥心も煽られて興奮度がアップします。

 

バランスボールの上に仰け反る

バランスボールの上に乗って、ブリッジのような態勢での乳首オナニーもオススメ。

腰を伸ばす時の態勢なんですが、胸がグイっと上を向いて、見るからに「乳首を弄ってください〜♡」っていう雰囲気。

その強調された乳首を弄ると、興奮度がアップします。

 

バランスボールに乗って、胸が仰け反るような態勢…

乳首のところの肌がピンっと張るような態勢での乳首オナニーは気持ちいいのでオススメです。

乳首がピンっとなって、感度が上がる実感があります♪

 

このバランスボールを使うのって、AV・アダルト動画でもよく使われているエロアイテムです。

 

内股

内股になりながら、太ももの内側を擦り合わせながら乳首オナニーすると…

じんわりとした気持ちよさをプラスすることができます♪

自分のポーズが女性的になり、メス堕ちするような乳首オナニーを楽しむことができます。

 

内股になり太ももにモノを挟んで会陰・股間を圧迫するのもオススメ！

イメージ画像：乳首オナニーで疼く股間に物を挟んで足ピンイキする女の子

乳首オナニーの気持ちよさをアップしてくれるのが、↑のように太ももでモノを挟んだ体位！

↑の画像のように胸を張るようにすると、乳首が張って感度もアップするのでオススメ♪

※会陰って何！？っていう方は、↓の記事も合わせてチェックしてください。

参考記事

会陰オナニーの気持ちいいやり方を完全解説！ドライオーガズムするコツも紹介！

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太ももに挟み込むオススメのモノ 4選！

私は↑のモノを挟み込みながら乳首オナニー（チクニー）することが多いです♪

 

会陰や股間が圧迫される気持ちよさを味わいながら乳首アクメできます。

また、振動機能付きのストレッチポールを挟み込むと、

電マのような振動刺激も味わえるのでオススメです！

 

太ももにモノを挟む場合、↑のように足ピンするのもオススメ！

私の場合、会陰や股間の圧迫も手伝って、乳首オナニーだけで射精しそうになるほど気持ちいいです♪

 

「勃起乳首を弄るのか？」「勃起していない乳首を弄るのか？」で気持ちよさの種類が変わる！

乳首オナニー（チクニー・チクオナ）する時に、勃起した状態の乳首と、

勃起していない時の乳首とで変化する気持ちよさに着目するのもオススメです。

乳首が勃起状態と非勃起状態では興奮度と快感度が違います。

 

表でまとめると↓こんな感じです♪

	興奮度	快感度
勃起乳首	コリッコリになった乳首を弄る興奮がヤバい！	勃起することで感度が下がる
非勃起 乳首	普通の興奮度	快感度は強い(敏感)

勃起した乳首でのチクニーは、コリコリになった乳首の興奮を味わうことができるけど、感度が下がるのに対し、

非勃起の乳首でのチクニーは、興奮度は普通だけど、感度は抜群！

私は、基本的に「非勃起 乳首」のチクニーの方が快感度が高いので好きです♪

 

乳首を勃起させるコツ＆勃起させないチクニーのコツ

乳首を勃起させるには、ハードめな刺激を加える！

乳首を勃起させたくない時は、ソフトな刺激でチクニーする！

…っていうのがオススメのコツです。

 

乳首を勃起させるための、ハードな刺激の具体例は、爪でのカリカリ責めだったり、指を使った摘む刺激（コリコリ）責め、強振動によるバイブレーション刺激がオススメ！

乳首を勃起させないための、ソフトな刺激は、指を使ったサワサワ刺激がオススメです。

 

スペンス乳腺＆胸・おっぱい全体を刺激して気持ちよくなる方法

脇の下から胸の下側のあるスペンス乳腺も性感帯（胸のGスポット）です。

気持ちいい刺激のやり方は、指でのサワサワ愛撫♪

指を使って胸の下側から脇の下へとなぞるようにサワサワっと刺激すると気持ちよくなれます。

 

私は、このスペンス乳腺を刺激すると、じんわりとした快感を味わうことができます。

乳首を刺激した時よりかは強烈な快感じゃないんですが、

気持ちよさがクセになる感じです♪

 

胸・おっぱい全体の刺激方法は、モミモミ愛撫♪

女性がセルフで胸を揉みながらオナニーするイメージでやるのがオススメ！

胸のモミモミ愛撫をすると、胸の血流がよくなるからなのか、乳首の性感がアップする効果もあります。

 

スペンス乳腺＆胸・おっぱい全体を刺激するオナニーは、乳首オナニーを盛り上げる前戯として行うのがオススメです♪

スペンス乳腺オナニーを極めると、「胸イキ」することも可能！

スペンス乳腺オナニーについては↓の記事で詳しく解説しています！

参考記事

胸イキ絶頂！男のスペンス乳腺オナニー 気持ちいい方法・コツ【胸のGスポット おっぱいオナニー】

スペンス乳腺っていうオッパイ（胸）にある性感帯を知っていますか？ おっぱい（胸）のGスポットとも呼ばれる性感帯です。 最近は、スペンス乳腺をテーマにしたアダルト動画・AVも撮影されているので、知ってい ...

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乳首イキ（ドライオーガズム）する乳首オナニーのやり方・コツ

乳首オナニーをしていて乳首が開発されてくると、乳首の刺激だけでイクこと（ドライオーガズム）ができます。

この時、射精することはなく脳内でイク感じです。

女性がイク時と同じタイプのオーガズムを味わうことができます。

 

ちなみに、乳首だけでイクことを「乳首イキ」とか「乳首でのドライオーガズム」と呼ばれています。

「乳首だけでイクなんてできるわけないじゃん…」と最初は思うかもしれませんが、

乳首を開発して、乳首イキのコツさえ掴めば誰でも乳首イキすることは可能です。

 

乳首イキできるようになれば、オナニーの幅が広がるのでぜひ挑戦してみてください。

 

乳首イキする流れ

私が乳首イキする時の流れはこんな感じです。

 

私の場合、乳首イキする直前は、息が勝手に荒くなって、喘ぎ声が勝手に出ちゃいます（笑）

乳首イキができるようになった初期の頃は、乳首イキすると、なんとなく満足感があって「へにゃ〜」てなる感じでした。

乳首イキを何度か体験していく内に、徐々に快感度や満足感がアップしていきます。

 

乳首イキするコツ

 

とにかく乳首をビンビンにして、乳首オナニーをし続けること！

そして、同じ動き（一定のリズム）で乳首を刺激するのがコツ！

乳首オナニーをやり込むことで、乳首イキすることができます。

 

あと、私は何度も乳首イキを体験しているんですが、まだ百発百中で乳首イキできる！っていう域まで達していません。

ただ、女装オナニーしている時は百発百中で乳首イキすることができます（笑）

男の自分が、女の自分を責めている妄想をしながら…

「おら！乳首でイケよ！早く！」みたいな感じで乳首オナニーすると、乳首イキしやすい実感があります（笑）

 

「U.F.O.シリーズ（チクニーグッズ）」を使うと乳首イキしやすい（乳首開発も同時にできる）

どのモデルがおすすめ？UFOシリーズ 全種類の特徴を比較！UFOの選び方を伝授【乳首オナニーグッズ】

私は現在、UFOTW、UFOモバイル、UFOSAを愛用しています♪ U.F.O. SAを9年4ヶ月間 U.F.O. TWを3年1ヶ月間間 U.F.O. MOBILEを2年1ヶ月間 っていう長きに渡り「 ...

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ちなみに、私が乳首イキできるようになったキッカケは、

↑この「U.F.O.シリーズ」のU.F.O.SAっていうモデルを使って乳首オナニーしたことです。！

今は新型の「U.F.O.TW」にモデルチェンジしています。

 

U.F.O.SAで乳首を刺激し続けた結果、乳首イキできるようになりました♪

両乳首に的確に気持ちいい刺激を強制的に与え続けることができるので、乳首イキを目指すには有効なんですよね。

乳首開発も自動的に進みます♪

 

そして、↑このアダルトグッズをアナルに挿入した状態でU.F.O.SAを使うオナニーにハマっています。

前立腺と両乳首を電動でノーハンドで刺激できるので全身を機械に犯されている感覚を味わうことができます♪

機械姦と言いましょうか…冗談抜きで泣くほど気持ちよくなれます（笑）

 

乳首とアナルの同時電動刺激では、アナルでドライオーガズムしてしまったり、乳首イキしたり…

トコロテン射精してしまったり…とその時の体調や気分で自分がどんなイキ方をするのか、わからない感じにも興奮できます。

トコロテンしてしまったら、そこでオナニー終了なんですが、ドライオーガズムだった場合…何度も絶頂することができます！

月並みな表現ですが、全身がトロトロになって、生まれてきたことに感謝！神様に感謝！っていうわけのわからない心境になります（笑）

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コックロックで強制的にペニスを封印（射精を禁止）することで乳首イキしやすくなる！

チェステティケージ

あと少しで乳首イキできそうだけど、なかなかできない…

そんな時に試して欲しいのが、↑のようなコックロックを装着した状態での乳首オナニー！

ペニスに触ることができず、ペニスで気持ちよくなることができない状況になります。

 

っていうことは、「乳首で気持ちよくなるしかない！」

そして、「乳首で絶頂するしかない！」

…っていう心境になるんですよね。

 

ペニスを封印するっていうマニアックな興奮も相まって、乳首オナニーの興奮もアップ！

コックロックを使った乳首オナニーで、乳首イキできなかったとしても興奮度はヤバいです。

自虐オナニーにも使えるので、ぜひ挑戦してみてください♪

 

乳首トコロテン（チク射・チクシャ）する乳首オナニーのやり方

乳首トコロテンとは、乳首だけの刺激で、ペニスに一切触れることなく射精することです。

チク射（ちくしゃ）って呼ぶ人もいます。

一般的な言葉かどうかはわかりませんが、私は「乳首トコロテン」という言葉を使っています。

 

この乳首トコロテンは、乳首イキに比べると難易度は低め。

乳首オナニーしながら精子がドロっと出たり、ビュッとでたりする感じがエロいです♪

 

私の乳首トコロテン（チク射・チクシャ）の方法・流れ

 

乳首トコロテン（チク射・チクシャ）するコツ

乳首オナニーを日常的にして敏感乳首に育て上げましょう。

後は、太ももの内側に力を入れると射精することができます。

なかなか乳首トコロテンできない！っていう時には、太ももの内側で軽くペニスを刺激するようにしてみてください。

 

ドロっと精子が出てきます。

こんな感じで乳首オナニーしながら精子を出していると、乳首だけの刺激でビュビュビュッ！っと勢いよく射精することもできるようになります。

 

乳首トコロテン（チク射・チクシャ）しやすいチクニーのやり方・体勢

乳首トコロテン（チク射）しやすい乳首オナニー（チクニー）のやり方（体勢）を3つご紹介！

私の場合、これから紹介する3つのやり方（体勢）で乳首トコロテン（チク射）しやすいです。

なかなか乳首トコロテン（チク射）できない！っていう時に試してみてください♪

 

会陰を刺激しながら乳首オナニーする方法

↑のイラストのように、かかとで会陰を刺激しながら乳首オナニーすると乳首トコロテン（チク射）しやすいです！

ポイントはつま先立ち正座の体勢で、かかとを会陰にグニっと当てること！

上半身をのけ反らせ、壁によりかかるような体勢も射精しやすくなります。

 

あと、足はできるだけ閉じた方が乳首トコロテン（チク射）しやすいです。

乳首トコロテン（チク射）する時に、太ももの内側に力を入れるのも忘れずに。

 

太ももの間からペニスだけ出すか、金玉も一緒に出すかはお好みで、

私の場合はペニスだけ出した方が乳首トコロテン（チク射）しやすいです。

 

間接的に前立腺を刺激することになるので、厳密に言うと乳首オナニーだけでの射精ではないんですが、

ペニスには一切触れずに乳首オナニーしながら射精することができます♪

 

※会陰って何！？っていう方は↓の記事も合わせてチェックしてください

会陰オナニーの気持ちいいやり方を完全解説！ドライオーガズムするコツも紹介！

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空きビンを使って会陰を刺激しながらの乳首オナニーもオススメ！

かかとで会陰を刺激するんじゃなく、↑のイラストのように空きビンを使っても乳首トコロテン（チク射）しやすい乳首オナニーができます。

体重をかけるように、会陰を空きビンに押し付けると、ほんのりとした刺激が会陰〜前立腺へと伝わります♪

 

乳首トコロテン（チクシャ）しちゃって困るほど！登り棒オナニーを応用したチクニーの方法

壁に寄りかかりながら、↑のイラストのように乳首オナニーすると、めちゃくちゃ乳首トコロテン（チクシャ）しやすい！

子供の頃に「登り棒」で気持ちよくなったことがあるなら、わかると思うんですが、

「登り棒」を登っている時に気持ちよくなるのと同じ感覚で射精することができます♪（厳密にはチクシャっていうより登り棒イキかもですがｗ）

 

足を開いたり閉じたりしたりすると、射精感が高まります。

最終的に乳首トコロテン（チク射）する時は、ヒザをくっつけるように足をピタッと閉じた状態が射精しやすいです。

 

乳首イキと乳首トコロテン（チク射・チクシャ）の分かれ目の話

乳首オナニーで気持ちよくなってきて、興奮と快感が最高潮になってくる…

この時に、脱力してリラックスするか、逆にカラダに力をいれて力むかで、

乳首イキするのか、乳首トコロテン（チク射）するのかの分かれ道になります♪

 

まとめると…

この分かれ道を知っておくと、乳首オナニーで気持ちよくなってきて興奮マックスになったところで、

乳首イキするのか？乳首トコロテン（チク射）するのか？自由自在に楽しむことができます！

 

【上級者向け】イッた後の敏感乳首オナニーもオススメ！

絶頂した（イッた）後の乳首は、いつもの感覚とは違う…超敏感状態に突入します。

そんな超敏感のビンビン乳首を愛撫するのもオススメ！

ちなみに、イッた後の敏感乳首オナニーは4種類あります。

 

普通の状態では、なかなか完遂できないので、

オナ禁した後の欲求不満状態で行うと狂乱の乳首オナニーを楽しむことができます♪

 

イク前も乳首オナニーをして、イッた後との乳首オナニーの快感の違いを楽しむのがオススメ！

…っていう風に、乳首オナニーの手法を変えると、快感に変化を加えることができます。

 

乳首オナニーのまとめ＆敏感乳首に開発するコツ

乳首オナニーの終わり方なんですが、基本は乳首オナニーしながらペニスを刺激してからの射精がオススメ。

乳首オナニーを前戯的に使って、気分が盛り上ったところで普通の手コキオナニーに移行するっていう使い方もあります。

また、乳首オナニーとアナルオナニーを組み合わせてオナニーすると、めちゃくちゃ幸せになれます♪

 

相乗効果で性的な快感がうなぎのぼりになるので、ぜひ合わせ技でやってみてください。

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最後に敏感乳首に開発する方法も紹介しておきます。

 

敏感乳首に開発する方法・コツ

 

私も最初は、乳首をいじってもそんなに気持ちよくありませんでした。

ですが、なんとなく興味があって、ちょいちょい乳首を触っていたんです。

そしたら、そのうち徐々に乳首オナニーで気持ちよくなることができるようになってきました。

 

今では乳首をちょっと触るだけで発情してしまう敏感乳首になっています（笑）

乳首オナニーで感じることができるようになって、オナニー生活が、かなり充実してきました！

あなたも、ぜひ乳首をビンビンに開発してみてください。

 

ハンドフリーでペニスも刺激！乳首オナニーと同時にペニスも同時に気持ちよくなるオススメの方法

ペニスをハンドフリーで刺激する方法も紹介！

ペニスをハンドフリーで刺激することで、両手で両乳首を集中愛撫しながら射精することができます♪

 

乳首オナニーしながらペニスをハンドフリーで刺激するオススメの方法は↓この5つ！

それぞれ、詳しいやり方は↑のリンク先をチェックしてください。

 

追記：意外と大事！指や乳首〜胸まわりの肌荒れで乳首オナニーの気持ちよさが下がる体験談

最近、私は胸の谷間と乳首まわりが肌荒れしてしまって、ガサガサになってしまいました。

胸周辺が肌荒れしてしまって気づいたんですが、胸周辺が肌荒れしていると、

いつもより乳首オナニーが気持ちよくないんですよね。

 

指で乳首をサワサワする時に、ガサガサした感触があって、いつもよりゾクゾク感が阻害されている感じです。

これからは、乳首オナニーをより楽しむために、胸周辺の美肌対策も大事だな〜っと痛感した出来事でした。

 

乳首・胸まわり・指を美肌に保つ対策・方法

ちなみに、私の場合、お風呂上がりに馬油を胸全体に塗って、保湿することでガサガサの肌荒れは治りました♪

美肌な胸の方が、スベスベして乳首オナニーもしやすいし、快感度もアップします。

ほかにも、ボディクリームを使ってケアするのもオススメです。

 

また、ベビーオイルや保湿効果のあるマッサージオイルを使ってヌルテカの乳首オナニーを定期的にするのもオススメ！

カラダ中をオイルまみれにして、ヌルテカの興奮を味わいながら乳首オナニーする興奮はヤバいです♪

乳首オナニーを楽しみながら、美肌ケアができるので一石二鳥になります。

 

肌荒れは乳首オナニーの大敵！

あなたも気をつけてください♪

 

ちなみに、手や指が肌荒れしていても、指乳首オナニーの気持ちよさが半減してしまいます。

ガサガサとした指で乳首を愛撫すると、どうしても気持ちよさが半減するんですよね（泣）

ハンドクリームを塗って、美指を目指しましょう。

 

より気持ちいい乳首オナニーを味わうことができます。

 

 

乳首オナニーが乳首プレイに進化！乳首オナニーする時にオススメのオカズ

アダルト動画・AVを見ながら乳首オナニーするのもいいんですが、

乳首オナニーに特化した「アダルト音声・エロボイス」を聞きながらの乳首オナニーもオススメ！

アダルト音声を聞きながらの乳首オナニーは、女性と一緒に行う乳首プレイに進化します！

 

乳首オナニーに特化した「アダルト音声・エロボイス」は↓の記事でまとめているので、チェックしてみてください♪

 

乳首オナニー よくある質問【Q＆A】

乳首オナニー（チクニー・チクオナ）をしていて、初心者が疑問に思いがちな質問と答えをまとめました！

乳首オナニーを極めるヒントになれば幸いです♪